Hoe ontstaat droge lucht in huis?
Als het buiten koud is – en dat kan nog weleens het geval zijn in Nederland – is het heerlijk om binnen de kachel aan te zetten. De warmte van die loeiende verwarming in combinatie met koude, droge buitenlucht is alleen niet ideaal. Koude lucht heeft sowieso een lager vochtigheidsgehalte dan warme lucht. Zodra die lucht naar binnen komt, zorgt de centrale verwarming ervoor dat het vochtgehalte in huis nog meer afneemt.
Gevolgen van droge lucht in huis
Water verdampt sneller in droge lucht. Hetzelfde gebeurt in je keel en longen. Daarnaast nemen de longen minder zuurstof op als er te droge lucht wordt ingeademd. Hierdoor kunnen er allerlei vervelende gezondheidsklachten ontstaan die lijken op een verkoudheid. Niet alleen mensen kunnen last hebben van droge lucht, ook huisdieren, planten én meubels. Ai, reden genoeg om het serieus te nemen. Benieuwd hoe het bij jou thuis gesteld is met het luchtvochtigheidsgehalte? Dit kun je zelf meten met een hygrometer.
Luchtvochtigheid
De ideale luchtvochtigheid in huis ligt tussen de 50 en 60 procent. Zakt deze onder de 40 procent, dan kunnen er gezondheidsklachten ontstaan.
Gelukkig zijn er een aantal makkelijke manieren om de luchtvochtigheid in huis te verhogen en zo een gezond klimaat te creëren. Hier komen ze.
1. Verwarming een tikje lager
De verwarming is vaak de grootste boosdoener als het om luchtvochtigheid gaat. Dat betekent niet dat je in de kou hoeft te zitten, maar probeer de thermostaat niet hoger te zetten dan 21 graden.
2. Radiatorbakken
Ken je de ouderwetse radiatorbakken nog? Door deze te vullen met water en op de radiator te plaatsen, blaast er niet alleen warme, maar ook vochtige lucht de kamer in. Een oude, maar nog altijd effectieve oplossing voor droge lucht.
3. Gezonde planten
Ook planten kunnen zorgen voor een fijne en gezonde leefomgeving. Zo zijn sommige planten luchtzuiverend en zorgen ze voor een beter vochtgehalte. Aanraders zijn de sansevieria of krulvaren.
4. Stoffen en stofzuigen
Heb je last van veel stof? Dit kan de klachten van droge lucht in huis verergeren. Zorg er dus voor dat je met regelmaat schoonmaakt. Goed om te weten: ook huisdieren nemen een hoop stof en vuil mee naar binnen, wat kan bijdragen aan de luchtvochtigheid.
LEES OOK
Stof in huis: dit gebeurt er als je het lang niet schoonmaakt
5. Tochten
Ventilatie is superbelangrijk als het om droge lucht gaat. Probeer dus zeker één keer per dag een raam open te zetten. Het liefst meer ramen tegenover elkaar, zodat de boel goed kan luchten. Is het koud buiten? Dan is tien minuten al voldoende om de droge lucht te vervangen door frisse lucht.
6. Lekker stomen
Zuig stoom van een warme douche of kookpan niet direct op, maar laat het zich juist eens door het huis verspreiden. Zet de deuren wel goed open, zodat het vocht niet in één ruimte blijft hangen.
7. Luchtbevochtiger
Wil je er zeker van zijn dat je helemaal goed zit qua luchtvochtigheid? Dan kun je een luchtbevochtiger, ook wel humidifier, kopen. Deze zijn er in stijlvolle uitvoeringen, waardoor ze prima gezien mogen worden. Sommige uitvoeringen hebben ook een luchtvochtigheidsmeter. Zo kun je de droogte van de lucht voortaan zelf in de gaten houden.
